電池式なので置き場所を選びません。
静かなので夜でも大丈夫です。
テレビを見ながら家の中で有酸素運動はいかがでしょうか？ながら運動はダメだといいますが、続かない運動よりも、ながら運動が続くのであれば、ながら運動の方が価値があると思います。